האינטרנט והרשתות החברתיות, יחד עם הלחץ היום יומי המופעל בעידן המודרני על כל אחד, והשאיפה הבלתי פוסקת לשלמות, הפכו את הביטחון העצמי לנושא בעייתי ולאתגר שרבים מתמודדים איתו. רוב האנשים חושפים ברשתות החברתיות ובאופן גלוי את ההצלחות שלהם, ולעיתים מציאות שהיא גם מעוותת ולא אמיתית, מה שגורם לרבים להתכווץ בתוך עצמם ולהרגיש רע על כך…